sexta-feira, 16 de janeiro de 2015

Cuidados Básicos com a Pele

Oi gurias.

Para ser sincera com vocês, até pouco tempo atrás eu não tinha conhecimento dos cuidados diários, (e do semanal), que devemos ter com a nossa pele e a importância desses cuidados, por isso hoje vim compartilhar com vocês o que aprendi e tenho feito na minha pele e tem dado bons resultados.


São 5 passos para mantermos nossa pele bonita e saudável, vamos a eles:

1- Limpar


É muito importante limpar a pele duas vezes ao dia, uma pela manhã e outra à noite, para evitar o acúmulo de maquiagem, poeira, poluição e oleosidade. O acúmulo dessa sujeira pode favorecer o surgimento de cravos e espinhas entre outros males a nossa pele.

Não podemos esquecer de utilizar um sabonete adequado ao nosso tipo de pele para termos melhores resultados.

2- Tonificar


O tônico serve para retirar algum resquício de sujeira que o sabonete não tenha retirado, para equilibrar o ph da pele, evitar que os poros fiquem obstruídos e ainda auxiliar na penetração de cremes de tratamento. Deve ser utilizado logo após a limpeza da pele.

3- Esfoliar


Devemos esfoliar nossa pele uma ou duas vezes por semana, pois a esfoliação retira as células mortas e estimula a renovação celular. Mas não devemos esfoliar mais do que duas vezes por semana pois ao fazer isso podemos prejudicar a hidratação da pele.

4- Hidratar


A hidratação deixa a pele mais viçosa, evita problemas de ressecamento, descamação, envelhecimento precoce entre outros.

Mesmo a pele oleosa precisa de hidratação, claro que sempre utilizando um produto adequado para seu tipo de pele para nesse caso não aumentar a oleosidade.

Também importante não esquecer que devemos hidratar a pele não apenas por dentro, mas também por fora. Por fora passando hidratante e por dentro ingerindo bastante água.

5- Proteger



Devemos passar protetor solar todos os dias seja verão ou inverno, tenho sol ou não, pois os efeitos da radiação solar podem provocar diversas alterações na pele como sardas, manchas, pintas e até mesmo câncer de pele.

 Eu tenho seguido direitinho esses cuidados básicos na minha pele, e estou gostando dos resultados e vocês gurias como têm cuidado da pele de vocês?

Beijos da Milah